Home / Mẹo giảm cân (page 6)

Mẹo giảm cân

5 loại hải sản người giảm cân nên ăn

Một trong những nguyên nhân dẫn đến giảm cân không thành công là do ăn thiếu protein. Chính vì vậy, để bổ sung một lượng lớn protein nhằm hỗ trợ cho quá trình loại bỏ mỡ thừa bạn nên ăn các loại hải sản sau đây.Hút mỡ vùng bắp chân …

giam-can1

Món ăn giảm cân của các nước trên thế giới

Thực đơn giảm cân của mỗi quốc gia trên thế giới thường không giống nhau. Nếu như Nhật Bản chọn chuối, trà xanh… để giữ vóc dáng mảnh mai thon gọn thì Hàn Quốc lại sử dụng Kim Chi và Rong biển… Và còn nhiều sự khác biệt nữa. Hút mỡ …

giam-can2

Học lỏm bí quyết giữ eo thon của sao Việt sau khi sinh

Cũng đã từng sinh con nhưng Hồ Ngọc Hà, Phương Thanh, Elly Trần… vẫn giữ được vóc dáng thon gọn nhờ những bí quyết sau đây.Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 chuẩn đẹp Chi phí hút mỡ bụng hết bao nhiêu tiền …

thoi-quen-giam-can

Thói quen tốt giúp chị em công sở không tăng cân

Nhiều lý do khiến bạn dễ tăng cân nơi công sở, vì vậy hãy tham khảo và giữ các thói quen tốt dưới đây để luôn giữ được vóc dáng thon gọn và sức khỏe bạn nhé! Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 …

chuan-so-do2

Mỹ nhân châu Á tiết lộ bí quyết giảm cân sau sinh

Sau sinh là lúc cần phải ăn nhiều để bồi bổ sức khỏe và tăng lượng sữa cho con bú. Vì vậy, cơ thể rất dễ bị tăng cân, thậm chí là béo phì. Nếu tình trạng đó làm bạn lo lắng, hãy học ngay những các cách giảm cân …

Thực đơn giảm cân cần ưu tiên những gì

Nói đến giảm cân là nói đến điều chỉnh chế độ ăn. Việc lên kế hoạch ăn uống khoa học là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe và vóc dáng của bạn. Vậy thực đơn giảm cân cần ưu tiên những gì? Hãy cùng tham khảo …

giam-can

Giảm cân thất bại là do đâu?

Ăn quá nhanh, sử dụng đồ uống có cồn, lười uống nước hay thiếu ngủ… là những lý do khiến bạn giảm cân không hiệu quả.Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 chuẩn đẹp Chi phí hút mỡ bụng hết bao nhiêu tiền …

giam-can2

Giảm cân bằng Hormone tình yêu bạn đã biết?

Mọi người tập thể dục, ăn kiêng, giữ thói quen tốt… khi muốn giảm cân. Nhưng ít ai biết rằng “quan hệ tình dục” lại có khả năng giúp giảm béo và loại bỏ mỡ thừa một cách hiệu quả. Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông …

cach-giam-can

Bí quyết giảm cân nhanh trong mùa hè cho nàng béo mập

Dậy sớm tập thể dục, uống nhiều nước ép trái cây hay hạn chế ăn chất béo… đều là những cách giúp các “nàng” béo ú sớm sở hữu thân hình thon gọn và cân đối hơn trong mùa hè này. Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ …

Trà giảm cân tự chế cho hiệu quả thần kỳ

Có rất nhiều vị thuốc khác nhau, khi kết hợp chúng vào trong tách trà bạn uống hàng ngày, những chén trà đó có thể mang đến công dụng giảm cân rất hiệu quả. Hãy cùng học cách làm trà giảm cân tự chế cho hiệu quả thần kỳ được …