Home / Mẹo giảm béo (page 2)

Mẹo giảm béo

Bài tập giảm mỡ đùi siêu hiệu quả

Bạn có biết tập luyện chính là cách giảm mỡ đùi khá tốt? Nếu bạn còn đang quan ngại về cặp đùi ngày càng phát phì thì hãy áp dụng ngay những bài tập đơn giản dưới đây để đánh bay mỡ và có được cặp đùi thon gọn, cuốn …

Những thói quen khiến bạn ngày càng béo phì

Bạn đang lo ngại về cân nặng của mình mà không biết rằng chính những thói quen sai lầm lại là nguyên nhân khiến bạn tăng cân nhanh và ngày càng béo phì. Nếu bạn đang mắc phải những thói quen dưới đây thì hãy dừng ngay chúng lại nhé.Hút …

Mẹo giảm cân bằng trà xanh và chanh, bạn đã biết?

Trà xanh và chanh không chỉ có công dụng làm đẹp da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa mà chúng còn là “thần dược” giúp giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn đang lo ngại về cân nặng của mình và băn khoăn không biết làm sao để giảm cân thì …

Ăn gì để giảm mỡ cánh tay hiệu quả

Bên cạnh chế độ luyện tập, giữ thói quen sinh hoạt tốt… việc ăn gì để giảm mỡ cánh tay hiệu quả cũng là điều mà nhiều chị em quan tâm. Nếu bắp tay to đang là nỗi ám ảnh của bạn, hãy thêm các món giúp loại bỏ mỡ …

Tuyệt chiêu giảm mỡ bắp chân không phải ai cũng biết

Một đôi chân đẹp, thon gọn là mong ước của hầu hết chị em. Nếu bạn đang sở hữu đôi bắp chân to và thô thì hãy áp dụng ngay các bí kíp giảm mỡ đưới dây.Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 …

Bài tập giúp giảm mỡ mông sau sinh hiệu quả

Để giảm béo mông, chị em sau sinh cần lựa chọn đúng động tác để luyện tập để đảm bảo hiệu quả cũng như sự an toàn trong suốt quá trình tập luyện. Sau đây là một số bài tập mà chị em nên tham khảo.Hút mỡ vùng bắp chân …

Giảm mỡ vùng nách hiệu quả chỉ với 4 bài tập

Chỉ với 4 bài tập đơn giản tại nhà, nếu chị em chăm chỉ tập luyện lượng mỡ thừa vùng nách sẽ được loại bỏ một cách nhanh chóng và an toàn. Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 chuẩn đẹp Chi phí hút …

Ăn gì để “thủ tiêu” mỡ đúng chỗ?

Không bị thừa cân nhưng nhiều chị em lại sở hữu thân hình thiếu cân đối, lượng mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng, lưng, vai hoặc đùi… Vậy ăn gì để giảm mỡ đúng chỗ. Hãy cùng tham khảo các gợi ý sau đây. Hút mỡ vùng bắp chân hiệu …

Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng trên giúp bạn đánh bay eo bánh mỳ

Có nhiều cách để giảm mỡ bụng trên. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như đạt được kết quả như ý muốn chị em nên thao khảo các cách sau đây. Hút mỡ vùng bắp chân hiệu quả nhất Hút mỡ hông cho vòng 3 chuẩn đẹp Chi phí …

Cách giảm béo mặt công hiệu tại nhà

Khuôn mặt với nhiều lớp mỡ dày sẽ khiến cho bạn trông rất nặng nề và kém sắc. Lúc này, điều bạn cần làm ngay để bảo vệ dung nhan đó là thực hiện phương pháp giảm béo mặt. Phương pháp hướng dẫn dưới đây sẽ cho bạn kết quả …