Home / Mẹo giảm cân / Điểm danh những phương pháp giảm cân hot nhất hiện nay

Điểm danh những phương pháp giảm cân hot nhất hiện nay

Detox thanh lọc cơ thể, uống nước chanh mật ong… là những phương pháp giảm cân được các chị em thi nhau áp dụng trong thời gian gần đây.

Detox thanh lọc cơ thể, giảm cân

diem-danh-nhung-phuong-phap-giam-can-hot-nhat-hien-nay-1Một năm trở lại đây, thanh  lọc cơ thể đã trở thành cơn sốt đối với phụ nữ bởi những ưu điểm như: loại bỏ độc tố, bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, nâng cao sức đề kháng và trẻ hóa làn da. Phương pháp thanh lọc cơ thể, giảm mỡ dư thừa ngày càng hot khi những mỹ nhân trong showbiz Việt công khai quá trình và kết quả detox mỹ mãn như: siêu mẫu Hà Anh, á hậu Huyền My… Có rất nhiều công thức detox khác nhau và tùy thuộc vào nhu cầu của bản thân, bạn có thể chọn cho mình 1 phương pháp detox phù hợp nhất. Trong đó, phổ biến hơn cả là detox thanh lọc  cơ thể với nước hoa quả, rau xanh, nước lọc hoặc tập yoga, thiền… để giải độc, giảm bớt căng thẳng, giảm mỡ dư thừa.

Sử dụng nước chanh, mật ong

diem-danh-nhung-phuong-phap-giam-can-hot-nhat-hien-nay-2Đây là phương pháp giảm béo “làm mưa, làm gió” vài năm trước và được nhiều người duy trì bởi những tác dụng không ngờ của nó đối với vóc dáng, làn da. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra, chanh giàu axit citric nên có tác dụng tuyệt vời đối với việc giảm cân và tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, mật ong lại chứa hàm lượng năng lượng rất thấp, chỉ khoảng 294 calories/100g. Kết hợp chanh, mật ong mỗi sáng không chỉ giúp tiêu mỡ thừa mà còn cải thiện hệ tiêu hóa rất hiệu quả. Sử dụng chanh và mật ong đều đặn, bạn không chỉ có được vóc dáng cân đối mà làn da cũng trắng mịn hơn nhờ được bổ sung vitamin C.

Hút mỡ với công nghệ Vaser Lipo

diem-danh-nhung-phuong-phap-giam-can-hot-nhat-hien-nay-3Để sở hữu “vòng eo 56”, không ít người đã khổ công xây dựng chế độ dinh dưỡng khắt khe và tích cực tập luyện. Vậy nhưng, không phải nỗ lực nào cũng đạt được kết quả mỹ mãn. Với mong muốn giảm béo an toàn, nhanh chóng, nhiều người đã tìm hiểu và sử dụng dịch vụ hút mỡ với công nghệ Vaser Lipo tại bệnh viện Thu Cúc. Đây là công nghệ hút mỡ đầu tiên trên thế giới được FDA Hoa Kỳ chứng nhận về chất lượng và độ an toàn cao. Công nghệ này sử dụng năng lượng sóng siêu âm tần số cao tác động sâu vào các tế bào mỡ dư thừa và phá vỡ cấu trúc của các mô mỡ mà không gây viêm nhiễm hay xâm lấn. Nhờ ưu điểm không phẫu thuật, hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng ở nhiều vùng da cơ thể như eo, bụng, mông, đùi, cánh tay… mà giảm béo với công nghệ Lipo Cavitation được rất nhiều chị em ưa chuộng.

 

Tin Mới

Tuyệt chiêu giảm cân từ thảo dược, bạn đã biết?

Cân nặng ngày càng tăng nhanh khiến thân hình của bạn ngày càng kém thon …