Home / Mẹo giảm cân / Công thức trà giảm cân cho da đẹp, dáng xinh

Công thức trà giảm cân cho da đẹp, dáng xinh

Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố hiệu quả, những công thức trà giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Trào lưu detox để giảm cân đã xuất hiện được một thời gian dài nhưng chưa hề giảm nhiệt. Nhưng không phải ai cũng biết công thức trà giảm cân hiệu quả. Một số gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có thêm bí quyết vừa giúp thon gọn cơ thể, vừa giải độc tố và làm cho da đẹp chỉ sau 3-5 ngày áp dụng.

  1. Trà atiso – nha đam
Trà giảm cân atiso - nha đam
Trà giảm cân atiso – nha đam

Cách làm:

– Chọn nha đam tươi, thịt lá dày. Tách vỏ xanh cẩn thận và ngâm nước muối khoảng 15-20 phút để bỏ keo nhớt có trong lá, sau đó rửa sạch, cắt miếng vừa ăn.

– Đun sôi nước đường phèn, đổ nha đam vào, đợi đến khi nước sủi lên thì tắt bếp.

– Khi pha nước uống, bạn cho ½ nước trả atiso, ½ nước đường phèn nha đam vừa chế. Bạn có thể thêm đá và0 để thưởng thức.

Loại nước sẽ hơi khó uống khi mới bắt đầu, nhưng là loại trà giảm cân rất hiệu quả, vừa lợi dáng, đẹp da và tốt cho sức khỏe.

  1. Trà chanh – mật ong
Trà giảm cân từ chanh và mật ong.
Trà giảm cân từ chanh và mật ong.

Cách làm:

– Pha bình trà đặc, sau đó đổ thêm nước nguội vào để cho nước trà loãng và nguội bớt, đến khi thấy còn ấm là được.

– Cho thêm 1 muỗng mật ong  nguyên chất và 1 thìa cà phê nước cốt chanh (khoảng ¼ quả tranh), vài lá bạc hà vào khoảng 250 ml trà ấm vừa pha, vậy là bạn đã có một cốc trà giảm cân rất hiệu quả.

Đây là loại trà giảm cân phổ biến nhất do công thức đơn giản và có hiệu quả nhanh chóng. Vì vậy, rất nhiều người ưa thích và lựa chọn công thức này khi muốn detox cơ thể và giảm cân nhanh chóng.

  1. Trà gừng – mật ong
Trà giảm cân gừng - mật ong
Trà giảm cân gừng – mật ong

Cách làm:

– Pha một gói trà gừng loại túi lọc với khoảng 100ml nước sôi, đợi khoảng 2 phút rồi đổ thêm nước nguội vào để được khoảng 250ml nước nước trà gừng ấm.

– Cho thêm 2-3 thìa cà phê mật ong vào, bạn đã có một tách trà giảm cân hiệu quả.

Bạn cũng có thể dùng vài lát gừng tươi để pha trà thay cho loại túi lọc. Tác trà này vừa có tác dụng giảm cân, vừa giảm stress và ngăn chặn tình trạng lão hóa, giúp bạn nhanh chóng có được dáng xinh, da đẹp.

  1. Trà quất –mật ong
Trà giảm cân quất - mật ong
Trà giảm cân quất – mật ong

Cách làm:

– Pha một tác trà bạn yên thích, có thể là trà xanh, trà đen, trà thanh nhiệt hay trà hoa cúc đều được.

– Khi tách trà đã nguội bớt và còn ấm, thêm 1 thìa cà phê mật ong, vắt thêm quất và khuấy đều.

Đây là loại trà giảm cân rất dễ thực hiện, lại thơm ngon, dễ uống, phù hợp với nhiều người vì bạn được lựa chọn loại trà yêu thích để pha.

Tin Mới

Mập toàn thân, hút mỡ có an toàn và hiệu quả không?

Tình trạng béo phì, thừa cân hiện nay đang ngày càng nhiều. Tuy nhiên, với …